ABOUT
pilr
PILR Studio is de eerste officiële Lagree-studio in België. Een revolutionaire workout die strength, endurance & flexibility combineert voor snelle én blijvende resultaten.
Naast Lagree brengen we ook Mat Pilates terug naar de essentie — klassiek en modern.
We geloven dat power & softness samen kunnen bestaan.
In een intieme setting, met oog voor detail en emotie, krijg je de ruimte om te vertragen, dieper te ademen en sterker te worden.
Bij ons kom je écht home in your body —
ver weg van de drukte en standaard gymvibe.
the more you slow down
the further you move
PILR STUDIO
BRUGES
LAGREE
TRAINING
High-intensity, low impact.
Lagree is een moderne trainingsmethode op de Megaformer.
Het combineert kracht, uithouding, balance & core stability in één vloeiende, gecontroleerde workout.
De oefeningen zijn intensief, maar altijd low impact — zacht voor je gewrichten, sterk voor je spieren.
Elke sessie is een mix van kracht & cardio, waardoor je lichaam tegelijk sterker, strakker en meer in balans wordt.
We bieden small group (7–8 deelnemers), 1:1 en 2:1 sessions.
mat
pilates
Klassiek of modern.
Mat Pilates is de basis van controlled movement.
Classic mat classes focussen op houding, ademhaling & core stability.
Moderne lessen voegen variatie, ritme & a modern flow toe.
Of je nu kiest voor 1:1, 2:1 of groepslessen: Mat Pilates helpt je om sterker, flexibeler & more balanced te worden.
Daarnaast is het een ideale activiteit voor teambuilding — samen bewegen, samen vertragen.
Lagree vs reformer pilates
Beide vertrekken vanuit gecontroleerde beweging,
maar het zijn twee totaal andere ervaringen:
• LAGREE = strength, endurance, controlled burn
• REFORMER PILATES = focus on flexibility, breathing & posture
Het verschil zit in de beleving:
de ene brengt power & intensity, de andere softness & calm.
Move together, slow down together.
Naast individuele en small group sessies organiseren we ook
Lagree & Pilates experiences for teams.
Een unieke manier om collega’s of vrienden samen te brengen:
verbinding, samenwerking & ontspanning through movement.
PRICING
LAGREE
-1 op 1 Megaformer of mat | 2 op 1 Megaformer of mat | contact voor meer info
contact
PILR STUDIO | OFFICIAL LAGREE STUDIO | BE1025.298.611 | Maalsesteenweg 147, 8310 Sint-Kruis
ABOUT
pilr
PILR Studio is de eerste officiële Lagree-studio in België.
Een revolutionaire workout die strength, endurance &
flexibility combineert voor snelle én blijvende resultaten.
Naast Lagree brengen we ook Mat Pilates terug
naar de essentie — klassiek en modern.
We geloven dat power & softness samen kunnen bestaan.
In een intieme setting, met oog voor detail en emotie,
krijg je de ruimte om te vertragen,
dieper te ademen en sterker te worden.
Bij ons kom je écht home in your body —
ver weg van de drukte en standaard gymvibe.
the more you slow down the further you move
PILR STUDIO
BRUGES
LAGREE
TRAINING
High-intensity, low impact.
Lagree is een moderne trainingsmethode
op de Megaformer. Het combineert kracht, uithouding,
balans en core stability in één vloeiende,
gecontroleerde workout.
De oefeningen zijn intensief, maar altijd low impact —
zacht voor je gewrichten, sterk voor je spieren.
Elke sessie is een mix van kracht en cardio,
waardoor je lichaam tegelijk sterker, strakker en
meer in balans wordt.
We bieden small group
(7–8 deelnemers), 1:1 en 2:1 sessies.
mat
pilates
Klassiek of modern.
Mat Pilates is de basis van controlled movement.
Classic mat classes focussen op houding, ademhaling
& core stability. Moderne lessen voegen variatie,
ritme & a modern flow toe.
Of je nu kiest voor 1:1, 2:1 of groepslessen:
Mat Pilates helpt je om sterker, flexibeler &
more balanced te worden.
Daarnaast is het een ideale activiteit voor teambuilding —
samen bewegen, samen vertragen.
Lagree vs Reformer Pilates
Lagree vs reformer pilates
Beide vertrekken vanuit gecontroleerde beweging,
maar het zijn twee totaal andere ervaringen:
• LAGREE = strength, endurance, controlled burn
• REFORMER PILATES = focus on flexibility, breathing & posture
Het verschil zit in de beleving:
de ene brengt power & intensity, de andere softness & calm.
teambuilding
team-building
Move together, slow down together.
Naast individuele en small group sessies organiseren we ook
Lagree & Pilates experiences for teams.
Een unieke manier om collega’s of vrienden samen te brengen:
verbinding, samenwerking & ontspanning through movement.
-1 op 1 Megaformer of mat | 2 op 1 Megaformer of mat | contact voor meer info
-1 op 1 Megaformer of mat | 2 op 1 Megaformer of mat |
contact voor meer info
mat
pilates
contact
PILR STUDIO | OFFICIAL LAGREE STUDIO | BE1025.298.611 | Maalsesteenweg 147, 8310 Sint-Kruis
SITE BY WOLF INSTINCT